Néanmoins, je reste à un poids élevé. Autour de 95kg. De ce fait, chaque impact reste traumatisant pour mon corps, et je vais vite le mesurer. Pendant l'été, je profite de mes vacances et de mon amour pour les sorties longues pour faire du volume. Sauf qu'un bon matin, je dois interrompre ma course au bout de 35 minutes car je ressens des douleurs assez intenses et persistantes aux chevilles, à gauche principalement. Il n'est pas évident de savoir mesurer l'importance d'une blessure. Quand on doit interrompre un run, cela signifie qu'elle est réelle, qu'elle doit être considérée avec beaucoup de sérieux.Je m'en remets donc à l'expérience d'Alexandre, mon coach. On décide de se concentrer pendant quelques jours sur le cross-training. Je commence donc à faire du vélo, tout de suite une longue sortie de 3h00 en campagne. Je dois le dire, j'ai adoré ça. Le lendemain je nage, 2km après plusieurs années sans nager, je suis heureux. Mais je n'arrive toujours pas à courir comme je le voudrais et l'anxiété monte.